RowStudio Clinic – Het perfecte teamuitje
In deze nieuwe tijd van thuiswerken is het een hele uitdaging om je team of afdeling bij elkaar te houden. Een leuk uitje kan daaraan bijdragen. Ben je op zoek naar een sportieve en originele activiteit voor 8-16 personen, overweeg dan een …
Samen roeien — op afstand
Een selectie van de RowStudio workouts streamen we live via Zoom. Op je scherm zie je de instructeur en een schematische weergave van de les op een tijdlijn. Met een pointer wordt aangegeven waar we zijn en wat we doen. …
100 at home
Doe mee aan RowStudio’s 100 at home Challenge! Samen blijven we thuis – en samen blijven we gezond. Op deze pagina vind je 10 afleveringen van 10 oefeningen die elk door onze lieve trainer Jillian zijn meegebracht. Ga met haar mee voor …
Een training zonder belasting op je gewrichten
De RowStudio workouts zijn ontworpen om jou sterker en fitter te maken, met een minimale kans op blessures. Onze workouts zijn “Low-Impact”. Dat wordt soms verkeerd begrepen. Alsof de training weinig impact op je heeft. Maar bij onze workouts is niets minder …
- 1
- 2
