Jouw data — onze traktatie!
“Hoe heb ik gepresteerd?” Bij RowStudio krijgen we vaak de vraag wat een normale afstand is om te roeien tijdens een training en wat een mooi vermogen is. Die vraag is best lastig te beantwoorden omdat het afhangt van de workout waaraan …
Row is 3 — en we trakteren!
Extra workouts bij een Lite of Gold lidmaatschap Deze september viert RowStudio haar derde verjaardag! We vieren dit door gratis lessen weg te geven. Als je je in september inschrijft voor een Lite lidmaatschap met een duur van zes maanden, kun je …
RowStudio neemt je mee het water op!
Wil je weten hie het is om in een roeiboot te roeien? Dit is je kans! In samenwerking met TopRow Amsterdam biedt RowStudio een roeiclinic van 1 uur aan. We verzamelen een kwartier van tevoren en na een korte introductie gaan we …
#SHARETHESWEAT en word beloond!
Introduceer een vriend bij RowStudio en krijg een beloning!* Volg gewoon deze 3 stappen: Log in op je account en selecteer “Invite a friend“ Vul het e-mailadres van je vriend(in) in en voeg een persoonlijk berichtje toe Druk op “Verzenden“ Dat is …
RowStudio Clinic – Het perfecte teamuitje
In deze nieuwe tijd van thuiswerken is het een hele uitdaging om je team of afdeling bij elkaar te houden. Een leuk uitje kan daaraan bijdragen. Ben je op zoek naar een sportieve en originele activiteit voor 8-16 personen, overweeg dan een …
RowStudio Clinic – Het perfecte teamuitje
In deze nieuwe tijd van thuiswerken is het een hele uitdaging om je team of afdeling bij elkaar te houden. Een leuk uitje kan daaraan bijdragen. Ben je op zoek naar een sportieve en originele activiteit voor 8-16 personen, overweeg dan een …
RowStudio goodies — ze zijn er weer!
Chest up – be proud & High Five Your Life. Daar staan we voor bij RowStudio en dat dragen we graag uit. Op het moment hebben we weer op voorraad: ♥ sweater (zwart), “HIGH FIVE YOUR LIFE”, alle maten ♥ …
Vind balans in je trainingsschema
Soms hebben mensen moeite om de juiste balans te vinden in hun fitness- en trainingsschema. De sensatie van de training kan verslavend zijn! Dit wordt veroorzaakt door endorfine. Dit zijn stoffen die vrijkomen bij lichaamsbeweging, opwinding, pijn, bij het eten van pittig …
