RowStudio Clinic – Het perfecte teamuitje
In deze nieuwe tijd van thuiswerken is het een hele uitdaging om je team of afdeling bij elkaar te houden. Een leuk uitje kan daaraan bijdragen. Ben je op zoek naar een sportieve en originele activiteit voor 8-16 personen, overweeg dan een …
RowStudio goodies — ze zijn er weer!
Chest up – be proud & High Five Your Life. Daar staan we voor bij RowStudio en dat dragen we graag uit. Op het moment hebben we weer op voorraad: ♥ sweater (zwart), “HIGH FIVE YOUR LIFE”, alle maten ♥ …
Een mondkapje bij RowStudio? — Ask Dr. Kirsten
Jouw gezondheid en de gezondheid van ons personeel zijn onze hoogste prioriteit. Daarom hebben we per 1 oktober jl. het gebruik van een mondkapje bij RowStudio verplicht gesteld. Alleen tijdens de workout (wanneer je meer dan 1,5 meter van elkaar verwijderd bent) …
Vind balans in je trainingsschema
Soms hebben mensen moeite om de juiste balans te vinden in hun fitness- en trainingsschema. De sensatie van de training kan verslavend zijn! Dit wordt veroorzaakt door endorfine. Dit zijn stoffen die vrijkomen bij lichaamsbeweging, opwinding, pijn, bij het eten van pittig …
